ナツメ
2022/10/6
実が大きいナツメ、中国ナツメ。
中国では干したナツメは漢方として利用されています。
1日3個のナツメを食べれば歳をとっても老いが現れないということわざが
残っていることからも1日3つ食べれば美容と健康に有効とされています✨
ぜひ、ナツメを育てて健康に😊
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